Yedikçe ruh halini bozuyor! Depresyon paketten mi çıkıyor?

PAKETLİ GIDALAR RUH HALİNİ DE VURUYOR
Bilim dünyasında ultra işlenmiş gıdalar uzun süredir obezite, diyabet ve kalp hastalıklarıyla ilişkilendiriliyor. Son çalışmalar ise tablonun ruh sağlığına kadar uzanabileceğine işaret ediyor. Cips, paketli tatlılar, bazı hazır yemekler, şekerli içecekler ve fast food ürünlerini sık tüketenlerde depresyon belirtilerinin daha sık görülebildiğini gösteren araştırmalar dikkat çekiyor.